2023年合肥一中校園太極拳文化講座：傳承太極文化，強身健體，促進身心健康
更新時間：2024-12-23 17:48:55作者：佚名
傳承文化，強身健體
2023年6月5日下午合肥一中國際班招生，合肥一中國際部中美班舉辦校園太極文化講座。本次講座由合肥一中國際部中美班太極文化學會組織策劃，校長徐知遠主持。
中國太極文化源遠流長、博大精深合肥一中國際班招生，尤以太極拳為代表。太極拳不僅可以強身健體，還可以陶冶心靈。在中國乃至世界各地，喜愛太極拳的人有很多。
安徽醫(yī)科大學體育教研室主任于前春教授、安徽醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院滕玉柱博士分別進行了太極文化講座和現(xiàn)場太極表演。
于教授介紹了太極拳的起源、流派和發(fā)展，普及了太極拳與身心健康的關(guān)系。在學生忙碌學習的同時，練習太極拳可以幫助調(diào)節(jié)焦慮和抑郁，增強體質(zhì)，促進身心健康發(fā)展。
隨后，全國大學生太極拳比賽冠軍滕博士向大家演示了比賽太極拳套路。她的動作流暢、柔美、有力貝語網(wǎng)校，讓大家真切地感受到了太極拳的魅力。
此次講座讓同學們更好地了解了中國太極文化和太極拳運動。合肥一中國際部中美班太極文化學會將繼續(xù)為學生策劃更多的太極拳練習活動。希望大家傳承太極文化，通過練習太極拳來增強體質(zhì)，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)，獲得身心健康。
結(jié)尾
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