更新時間：2022-04-20 04:30:51作者：admin2
1、高三的學生一般都是比較辛苦的，所以早起是必須的，因為早上的時間是很寶貴的。可以六點起床，早點起床還可以吃一個早餐，不要小看早餐，在高三這一年無論是腦力、體力還是心理都很累的一年，早餐是保障我們健康的基礎。吃過早餐后，在7點或7點半之前到達教室。
2、高三早自習有一個小時的時間，這段時間可以分為兩個部分。建議這段時間已背誦為主，因為這個時間段正是大腦的活躍期，所以學習效率比較高，可以拿出一半時間背英語單詞和語法或是語文的古詩詞等，這兩個科目都是需要長時間積累才會有提升。另外一半時間可以拿來背誦文綜或理綜的知識點和公式。
3、高三課上，老師一般都會講前一天的試卷，總結知識點。這個時候一定要做好筆記，不懂得地方，錯的題一定要記下來。課上時間不夠，可以抽課下的時間請教老師或同學解決。但是一定要做好筆記。
4、高三中午的時候可以午休一段時間，但是不宜時間太長，保持在15-30分鐘最佳。首先是你沒有那么多的時間可以浪費在休息上，其次是午休睡得時間太長反而對身體沒什么好處。這樣就可以在中午吃完飯之后，把上午發的試卷習題做一部分，之后給自己留出一部分剩余時間來睡覺休息。
5、高三下午的時間安排其實和上午沒有什么太大的區別，還是做題、聽講、記筆記、總結。晚上的晚自習是一天中很重要的時間。除了要完成部分作業，還要把這一天中遇到的不會的問題和題目拿出來解決。不懂得一定要弄懂，不要拖到明天和以后，這樣問題會積累的越來越多。所以當天的問題一定要當天解決，這樣問題才會越來越少，有多余的時間可以學習更多的東西。
6、高三晚上下了自習之后，如果你學的有效率的話，晚上回去就不要在做題了，可以把分科把教科書拿出來看一遍基礎的知識點，或是看英語的語法、語文的古詩詞。睡覺之前主要是鞏固知識點，只有基礎扎實才能保證正常學習的不吃力。完成之后，盡量保持在11點之前休息，太晚的話會影響第二天的學習。