更新時間:2022-04-23 06:56:18作者:admin2
朋友你好!是的,父母的焦慮情緒會影響孩子的學習成績,還會影響孩子的正常的心理情緒,會讓孩子在心理上或生活學習都有不同程程度的壓力與壓抑感,讓它們沒有快樂感,同時也會讓他們產生憂郁的情緒,如果這樣子下去的話,對孩子的生活與學習會造成很大程度的不良影響,所以建議朋友如果你作為父母的話,無論你在生活或者工作當中遇到了一些不開心的事情,或者壓抑的事情,盡量不要帶有情緒,特別是焦慮情緒,更不能影響到孩子的情緒,沒家長的,我們一定要學會控制好自己的任何情緒,包括焦慮的情緒,希望我的回答能幫到你。
你好,這個問題我想我可以回答你。
疫情當下,無法回學校讀書,而中高考又在眼前,年前定制的復習計劃完全被打亂了。
學校急。它的升學率會受到影響;家長急。擔心學生學習成績下降,考不上好大學;學生更急。好多知識不會,好多內容還沒復習,找老師又不方便。這時候焦慮、緊張的情緒就會蔓延,學校、家長、學生的壓力可想而知!其中又以中高考的直接當事人:學生的壓力最大!
所以如何調整心態,應對疫情影響下的高考是非常必要的,調整的好,成績不但不受影響,反而會更上一層樓。
一、從家長層面。首先家長要保持好心態,在家千萬別制造緊張的氛圍。有一種做法就是:家長該干嘛干嘛,淡化考試。就像平常一樣,該吃飯時喊孩子吃飯,該睡覺時睡覺,該運動就去運動。給學生一個輕松、常態的環境,讓他身體健康并且情緒穩定,那你的任務到這一步就結束了。接下來相信你的孩子就好了。二、學生層面。1、心理學上有一個耶克斯——多德森定率,表明:中等程度的壓力更有利于提高學習效率。也就是說壓力過大或過小都會降低學習效率,對學習成績造成影響。知道這一點,那就把自己的壓力水平調整一下,讓它不太高也不太低,這樣你會更容易出成績。大考時往往會出現一些黑馬,其實就是心態調節的好,壓力水平中等導致的。2、要保證充足的營養,睡眠規律,合理安排復習時間;3、在家,由于學習環境沒那么好,一定要自律這點很關鍵!三、學校層面。學校會根據實際情況給出最有利的應對方案。以上就是我個人對這個問題的一點看法,希望能對中高考學子及家長有所幫助。