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利維坦的筆記：我記得之前看過(guò)一個(gè)研究。研究人員要求參與者照鏡子并對(duì)自己的外表進(jìn)行評(píng)分，然后每個(gè)參與者對(duì)其他參與者進(jìn)行評(píng)分。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參與者對(duì)自己外表的評(píng)價(jià)平均比其他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)高出 30%。也許在某種程度上，每個(gè)人確實(shí)都有自戀傾向，即使這種傾向只是一種可能性。畢竟，我們所知道的只是我們自己，但我們對(duì)自己的了解還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

正如文中提到的：自戀是自己發(fā)展起來(lái)的第二人格。這個(gè)人格比自我更加完美，但同時(shí)，也更加陌生。在自戀者身上，很難找到一種自我一致性的狀態(tài)——盡管自戀者很可能不會(huì)承認(rèn)這一點(diǎn)，但這正是自戀者之所以成為自戀者的原因。

此外，我們還需要思考自戀的根源。除了文中提到的自衛(wèi)機(jī)制之外，自戀是否也有積極的含義呢？這是否意味著我們總是渴望成為更好的自己？當(dāng)然，這并不是指被歸類為“人格障礙”的自戀型人格表現(xiàn)，而是指所有人。

文/凱蒂·希尼

翻譯/平瀧夜叉丸

校對(duì)/何麗火

原文 //2019/01/what-its-like-to-have-narcissistic-personality-disorder.html

本文獲得知識(shí)共享許可 (BY-NC) 許可，并由 Hirataki Yashamaru 在 Leviathan 上發(fā)布

“自戀者”通常指的是一個(gè)人內(nèi)心深處總是躊躇滿志、自命不凡的虛榮怪物——也許有些真人秀藝人、有些網(wǎng)紅、有些政客都是這樣——雖然這個(gè)詞在生活中的含義很明確，但在在臨床心理學(xué)領(lǐng)域，這個(gè)詞的含義涵蓋了相當(dāng)大的范圍，并且仍然存在爭(zhēng)議。

《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》第四版（DSM-IV）將自戀者的必要條件之一描述為“缺乏同理心”。在隨后的第五版中，同一個(gè)定義的術(shù)語(yǔ)被軟化，只是簡(jiǎn)單地指出許多自戀者的共情能力受到了“損害”。當(dāng)我們?cè)谏钪姓務(wù)摗白詰僬摺睍r(shí)，我們可能只是指一些人自我感覺(jué)良好，或者他們想表達(dá)自己的傲慢——從病理學(xué)的角度來(lái)看，自戀者可能同時(shí)具備這兩種特征。然而，可能不具備這兩個(gè)特征。

英文全稱《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》（Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders，簡(jiǎn)稱DSM）于1952年出版，后經(jīng)多次修訂和再版。上述第四版出版于1994年，第五版出版于2013年，也是最新一版。圖片來(lái)源：亞馬遜

哈佛醫(yī)學(xué)院講師、具有臨床經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)家克雷格·馬爾金 (Craig Malkin) 在 2015 年撰寫了一本新書《重新思考自戀：感覺(jué)特殊不僅是不利的，而且實(shí)際上是重新思考自戀：關(guān)于感覺(jué)特殊的壞處和令人驚訝的好處》。在書中，他試圖在某種程度上澄清目前對(duì)自戀者的模糊定義。

首先，他提出自戀是我們共有的特征。馬爾金說(shuō)，所有類型的自戀的核心都是“一種全世界普遍存在的傾向：感覺(jué)自己是特殊的、杰出的、獨(dú)一無(wú)二的傾向”。而相關(guān)研究人員也告訴我們，絕大多數(shù)人都認(rèn)為自己是特殊的存在（即使是最普通的人也是如此，但最普通的人就是絕大多數(shù)人）。也許這個(gè)想法并不實(shí)際，但即使你認(rèn)為自己有一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，這實(shí)際上也是一件非常積極的事情。馬爾金說(shuō)：這讓我們敢于更多想象，更努力追求，甚至活得更長(zhǎng)久。馬爾金認(rèn)為這是一種健康的自戀形式。

但馬爾金也表示，不健康的自戀是指需要始終感覺(jué)自己很特別。馬爾金說(shuō)，患有自戀型人格障礙（NPD）的人可以“撒謊、偷竊、背叛，任何事情來(lái)滿足自己的內(nèi)心需求，因?yàn)樗麄兲撩杂谧约骸薄＿@是一種非常特別的感覺(jué)。”

馬爾金認(rèn)為，自戀特征可以有多種形式，大多數(shù)人都會(huì)熟悉馬爾金所謂的“外向自戀者”，即喜歡說(shuō)大話和吹牛的人。相反，也有內(nèi)向的自戀者，他們將特殊感更多地理解為一種受害者情緒，而不是一種優(yōu)勢(shì)。 “有些人可能會(huì)對(duì)受到情感傷害感到特別，”馬爾金說(shuō)。 “他們可能會(huì)同意這樣的說(shuō)法，‘我覺(jué)得我的喜怒無(wú)常與大多數(shù)人不同’，或者‘似乎沒(méi)有人明白是什么在困擾我。’ ’”（馬爾金認(rèn)為，這類自戀者很大一部分是青少年。）因?yàn)檫@類自戀者既不明顯也不浮夸，因此也很難被注意到。

與精神病一樣，自戀也有不同程度的表現(xiàn)，并且本質(zhì)上并不是一種異常特征。馬爾金說(shuō)，有很多自戀程度高于平均水平的人，可能一生都不會(huì)被注意到，但他們也會(huì)過(guò)著非常幸福和成功的生活，就像許多提倡苛求、苛求和成功生活的文化一樣。攻擊性的努力和剝削性的行為都與自戀的人格特質(zhì)有關(guān)。

馬爾金還表示，那些被正式診斷為自戀型人格障礙的人通常會(huì)接受廣泛的心理評(píng)估，他們的治療過(guò)程可能包括心理咨詢、認(rèn)知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy）、辯證行為療法（Dilectical Behaviour Therapy），以及專門的藥物治療針對(duì)隨之而來(lái)的特定癥狀，例如抑郁癥。

我曾經(jīng)和一個(gè)被正式診斷患有自戀型人格障礙的男人交談過(guò)。他在 30 多歲時(shí)被診斷出來(lái)，并接受了幾年的治療。我們說(shuō)話時(shí)他已經(jīng) 46 歲了。本次談話實(shí)錄如下，因篇幅有限，有部分刪減。 （這里需要注意的一個(gè)細(xì)節(jié)是，雖然這個(gè)人能說(shuō)一口流利的英語(yǔ)，但英語(yǔ)實(shí)際上是他的第二語(yǔ)言。他是荷蘭人，住在荷蘭。）

來(lái)源：國(guó)家美術(shù)館

問(wèn)：您被診斷為自戀型人格障礙的過(guò)程是怎樣的？

A：我在2009年底失業(yè)了，變得非常抑郁。我開(kāi)始接受治療，大約一年半后，醫(yī)生認(rèn)為我已經(jīng)痊愈了。但3個(gè)月后，我再次聯(lián)系了醫(yī)生。那時(shí)，我又開(kāi)始抑郁，甚至有自殺傾向。當(dāng)時(shí)我被轉(zhuǎn)介給另一位醫(yī)生，一位年長(zhǎng)、經(jīng)驗(yàn)更豐富的心理學(xué)家，他花了 20 分鐘表示他“無(wú)法幫助我”。

當(dāng)時(shí)，他說(shuō)：“你真正需要的是更廣泛的治療，而不僅僅是我能提供的有限幫助，因?yàn)槟愕囊钟舭Y復(fù)發(fā)非常嚴(yán)重，可能有更深層次的觸發(fā)因素。”他說(shuō)，他會(huì)再轉(zhuǎn)介我，他會(huì)建議接手我病例的臨床醫(yī)生先給我做性格測(cè)試，因?yàn)樗麘岩蛇@可能是舊病復(fù)發(fā)的另一個(gè)原因。

他們做了測(cè)試，經(jīng)過(guò)一系列的排除，最后的結(jié)論是自戀型人格障礙。從那時(shí)起，我開(kāi)始接受治療，因?yàn)槲也幌氲眠@樣的病——當(dāng)然，那一刻我并沒(méi)有意識(shí)到我“想要或不想得這樣的病”。當(dāng)我得知自己患有精神疾病的那一刻，那就是既定的事實(shí)，我只能想辦法接受。所以從那時(shí)起我開(kāi)始接受治療，持續(xù)了6年半，2017年我停止了。

問(wèn)：在被診斷之前，您是否懷疑過(guò)自己可能患有自戀型人格障礙？還是確診的消息完全出乎意料？

答：毫無(wú)疑問(wèn)，一點(diǎn)也不。直到被診斷出來(lái)的那天，我才第一次聽(tīng)說(shuō)自戀型人格障礙。

問(wèn)：所以當(dāng)你被診斷出來(lái)并開(kāi)始了解什么是自戀型人格障礙后，你才發(fā)現(xiàn)人們對(duì)自戀型人格障礙沒(méi)有好印象？

答：確診后，我盡力去理解“自戀”和“自戀型人格障礙”這兩個(gè)詞背后的概念是什么。從那時(shí)起，我已經(jīng)成為了一名半專家，了解了這么多肯定能讓你很好地了解大多數(shù)人如何看待自戀型人格障礙。發(fā)現(xiàn)其他人對(duì)此戴著有色眼鏡是相當(dāng)痛苦的。在我看來(lái)，很多人混淆了自戀型人格障礙和精神病態(tài)的概念。關(guān)于惡性自戀的文獻(xiàn)已經(jīng)有很多了，據(jù)我了解，惡性自戀確實(shí)可以等同于精神病態(tài)。那些第一反應(yīng)總是顯得自戀的人，確實(shí)會(huì)給周圍的人帶來(lái)很大的傷害。但人們通常不知道的是，自戀的第一個(gè)影響并不是造成傷害。它最重要的影響就是影響我們?cè)跊Q策過(guò)程中的判斷。

我舉個(gè)例子：兩個(gè)年輕人站在路邊，看到路對(duì)面有兩個(gè)老太太正準(zhǔn)備過(guò)馬路。兩個(gè)年輕人都幫忙，而且都有點(diǎn)賣弄，因?yàn)槔咸矚g開(kāi)玩笑，而年輕人則扶著她們過(guò)馬路。如果此時(shí)問(wèn)這兩個(gè)年輕人中哪一個(gè)是自戀者，沒(méi)有人會(huì)知道，因?yàn)樘峁┑男畔⑻佟Ｊ聦?shí)上，其中一個(gè)是自戀者，另一個(gè)就像一個(gè)好學(xué)生。如果要解釋這兩個(gè)年輕人行為的內(nèi)在原因的話——“三好生”之所以出手相助，只是因?yàn)樗麖男【褪且粋€(gè)好孩子，而另一個(gè)年輕人之所以出手相助，只是因?yàn)樗麖男【褪且粋€(gè)好孩子。有幫助是因?yàn)樗麑?shí)際上想吸引街上的人們。女孩子很注重自己。此時(shí)，您可能才剛剛開(kāi)始了解什么是自戀。

盡管人們鄙視自戀行為，但他們不知道某種行為是由于自戀還是與自戀無(wú)關(guān)。這就是為什么偏見(jiàn)會(huì)造成傷害，自戀者會(huì)因?yàn)楹芏嗯c自戀無(wú)關(guān)的事情而受到責(zé)罵，這也是我個(gè)人覺(jué)得非常惡心的地方。我并不是在為自戀者的行為開(kāi)脫，也不是為惡性自戀傾向找借口，但人們常常帶著有色眼鏡看待自戀者，這一事實(shí)讓我不愿意承認(rèn)自己被診斷出患有自戀。人格障礙。

圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)MD

問(wèn)：您認(rèn)為自戀型人格障礙會(huì)影響您的日常生活嗎？

答：直到今天，它仍然影響我所做的任何決定，它減慢了我的決策速度，因?yàn)槲乙庾R(shí)到我是一個(gè)自戀者，我必須仔細(xì)考慮我所做的每一個(gè)決定。也許直到我死去的那一刻都是這樣，但我認(rèn)為這對(duì)我的性格來(lái)說(shuō)是一件好事。如果你沒(méi)有意識(shí)到自己的自戀傾向，你確實(shí)會(huì)做出錯(cuò)誤的判斷。那些擔(dān)任管理或領(lǐng)導(dǎo)角色的人可能會(huì)出于自戀傾向而做出錯(cuò)誤的決定，甚至沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)。所以對(duì)我來(lái)說(shuō)，反思一切是件好事。因?yàn)槲易x了很多研究，所以我還做了一份可以賺點(diǎn)錢的兼職工作。我可以幫助患有自戀型人格障礙的人，或者那些受到自戀型人格障礙傷害的人找到應(yīng)對(duì)方法。

問(wèn)：您指的是在線咨詢嗎？或者通過(guò)其他方式提供幫助？

A：大部分時(shí)候都是在網(wǎng)上咨詢，有時(shí)我們會(huì)線下見(jiàn)面，但更多時(shí)候是在網(wǎng)上，因?yàn)樽詰僭诤商m不是一個(gè)大問(wèn)題。問(wèn)題主要來(lái)自美國(guó)和澳大利亞，但有時(shí)也來(lái)自英國(guó)、加拿大、新西蘭、中國(guó)和印度，這些都是我的客戶的來(lái)源地。

問(wèn)：你們聊什么？

A：我的客戶分為三類。第一類是那些真正尋求咨詢幫助的人——“我有一些問(wèn)題，我需要有人幫助我處理它們。”另一種是他們認(rèn)為自己被自戀者傷害了。經(jīng)過(guò)兩三次的交談和咨詢，他們發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際上是一段關(guān)系中的自戀者。這種情況一開(kāi)始讓我感到驚訝，但很快我就發(fā)現(xiàn)他們是這段關(guān)系中的自戀者。這種情況比我想象的更加普遍。還有一類客戶，希望找到某種方法、某種能力，自己解決問(wèn)題，而不依賴別人。只要你向他們解釋為什么他們會(huì)感到困惑以及為什么他們的關(guān)系中會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，他們就會(huì)明白——在自戀者和非自戀者之間的互動(dòng)中一遍又一遍地重復(fù)的模式——當(dāng)他們明白這一點(diǎn)時(shí)，他們就可以自己處理問(wèn)題。

問(wèn)：你從未建議這些人去看真正的精神科醫(yī)生？雖然你確實(shí)知道很多這方面的知識(shí)，但你沒(méi)有受過(guò)相關(guān)教育，對(duì)吧？

答：確實(shí)不是。我正在攻讀心理學(xué)學(xué)位，但這并不能讓我成為一名醫(yī)生。所以我不能開(kāi)藥。確實(shí)有一些人我會(huì)介紹給專業(yè)的心理咨詢師或者醫(yī)生，因?yàn)橛行┦虑槟悴荒茉诰W(wǎng)上做。但你仍然可以做一些事情——你可以幫助那些人，你可以讓他們做一些自我反思練習(xí)，你可以幫助他們改變一些思維習(xí)慣。但有些人確實(shí)需要定期提供專業(yè)幫助。

來(lái)源：水仙雜志

問(wèn)：由于您的診斷和治療經(jīng)歷，您是否考慮過(guò)攻讀心理學(xué)學(xué)位？

A：我一直對(duì)人的心臟是如何工作的感到好奇。甚至在我學(xué)習(xí)傳播學(xué)的時(shí)候，我就對(duì)它感到好奇，并且一直對(duì)此感興趣。當(dāng)我需要心理幫助時(shí)，這不僅僅是興趣，而是學(xué)習(xí)這些知識(shí)的真正愿望。

我必須說(shuō)我自己得到了很好的心理幫助，荷蘭的心理保健非常好。有很多人抱怨這樣那樣的問(wèn)題，但我一點(diǎn)也不怨恨，因?yàn)槲业玫搅怂麄兊膸椭仪匪麄兒芏唷Ｈ绻麤](méi)有這些幫助我想和你在一起的英文，我今天就不會(huì)在這里和你們聊天。所以我希望能做點(diǎn)什么作為回報(bào)。

問(wèn)：您接受過(guò)哪些治療？

答：太多了。認(rèn)知行為療法、辯證行為療法和圖式療法。圖式療法可以讓你在思考問(wèn)題時(shí)專注于常見(jiàn)的圖表。所謂圖式，就是你思考問(wèn)題時(shí)固有的模式。這種類型的治療非常有幫助，因?yàn)槟銓Ｗ⒂诿鎸?duì)有問(wèn)題的圖式。每個(gè)圖表都有一個(gè)名字，我的被稱為“渴望保護(hù)者”，因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)，自戀就是關(guān)于保護(hù)。當(dāng)這個(gè)圖式出現(xiàn)在我的腦海中時(shí)，我必須意識(shí)到它，學(xué)會(huì)找到一種方法來(lái)避免它，學(xué)會(huì)找到另一個(gè)圖式來(lái)彌補(bǔ)它，或者與它一起影響我。總而言之，這是一個(gè)艱難的過(guò)程。

問(wèn)：您在 2017 年結(jié)束了治療嗎？

A：是的，我想是二月或三月。當(dāng)時(shí)互助組的負(fù)責(zé)人來(lái)找我說(shuō)：“我們認(rèn)為你可以退出了。”我說(shuō)：“為什么？我覺(jué)得這里很有趣。”互助小組很好，氣氛很舒服，大家分享了很多東西，大家也都真心幫忙。那里的輔導(dǎo)員說(shuō)：“是的，我們可以看出你很享受，但你的狀態(tài)已經(jīng)很好了。”

當(dāng)時(shí)我覺(jué)得有點(diǎn)突然。我接受心理咨詢已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，如果停止的話我會(huì)很害怕。可以說(shuō)他們一直牽著我的手，不知道放開(kāi)后我一個(gè)人能不能做到。我剛剛離婚，仍在撫養(yǎng)我的兒子。我一個(gè)人住，不知道是否可以離開(kāi)。我有一種感覺(jué)，他們要把我單獨(dú)關(guān)起來(lái)，然后拋棄我，這讓我很害怕。但他們也給了我一些支持和幫助——一開(kāi)始我還是每周一次一對(duì)一的心理咨詢，后來(lái)延長(zhǎng)到兩周一次，然后一個(gè)月一次，就這樣慢慢離開(kāi)心理學(xué)。幫助。我當(dāng)時(shí)覺(jué)得這個(gè)很合適，就想嘗試一下。最終，過(guò)程很順利。

問(wèn)：你不再與輔導(dǎo)員會(huì)面了嗎？或者如果您需要的話，他們隨時(shí)可以與您會(huì)面嗎？

答：是的。我只有一個(gè)緊急電話號(hào)碼，而且我仍在服用抗抑郁藥。從開(kāi)始服用以來(lái)我就沒(méi)有停止過(guò)，醫(yī)生也嘗試過(guò)幾次調(diào)整，但我還沒(méi)準(zhǔn)備好停止。

資料來(lái)源：New Vista 行為健康

問(wèn)：你認(rèn)為自戀型人格障礙對(duì)你的離婚影響大嗎？或者從廣義上講，自戀型人格障礙對(duì)你的人際關(guān)系有多大影響？

答：這很難說(shuō)。當(dāng)我和前妻第一次見(jiàn)面的時(shí)候，我就已經(jīng)患有自戀型人格障礙，只是當(dāng)時(shí)我并不知道。所以這個(gè)問(wèn)題相當(dāng)神秘——如果我當(dāng)時(shí)知道這個(gè)事實(shí)，我還會(huì)和她在一起嗎？如果我當(dāng)時(shí)知道這個(gè)事實(shí)，她還會(huì)愛(ài)上我嗎？我不知道，也許我們根本就不會(huì)相愛(ài)，這太難了。

如果我回想過(guò)去，就像是事后諸葛亮。自戀型人格障礙肯定扮演了一些不好的角色，讓我很難維持一段關(guān)系，不僅是和我的女朋友，還有和朋友。我確信這一點(diǎn)。

問(wèn)：那是什么樣的影響？或者說(shuō)造成了什么困難？

答：我記得……比如，當(dāng)我不假思索地說(shuō)出一些話時(shí)，我實(shí)際上不能對(duì)周圍的人，甚至對(duì)陌生人說(shuō)這些話，因?yàn)槟遣皇锹斆魅藨?yīng)該做的言行。

問(wèn)：您還記得一些具體的例子嗎？

A：曾經(jīng)有一段時(shí)間，我和朋友們組織了一個(gè)跆拳道俱樂(lè)部，我也在那里教別人。當(dāng)時(shí)有一個(gè)來(lái)自另一家具樂(lè)部的人，我們只見(jiàn)過(guò)一次，那是在一場(chǎng)比賽中。有一次兩個(gè)俱樂(lè)部舉辦活動(dòng)時(shí)，我跟他說(shuō)話就好像他是我最好的朋友一樣，這其實(shí)很不合適，因?yàn)槲覀冋娴闹灰?jiàn)過(guò)一次。但當(dāng)時(shí)我們俱樂(lè)部是組織者，所以我假裝掌控了局勢(shì)，但我不知道的是，那個(gè)年輕人也是他俱樂(lè)部的頂尖人物之一。

我在俱樂(lè)部的老師后來(lái)告訴我，我對(duì)他說(shuō)的話是不恰當(dāng)?shù)模谒磥?lái)，我什至不應(yīng)該和這個(gè)年輕人說(shuō)話。總之，我遇到過(guò)很多類似的事情，總是跨越一些界限，而我卻沒(méi)有意識(shí)到還有界限。如果我仔細(xì)觀察其他人對(duì)待那個(gè)年輕人的方式，我就會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn)，但當(dāng)時(shí)我只是想表明整個(gè)地方都在我的控制之下，其他的我并沒(méi)有意識(shí)到任何事情。

Q：你認(rèn)為“想要掌控全局”是你從其他經(jīng)歷中學(xué)到的教訓(xùn)，還是你總是一次又一次遇到類似的挑戰(zhàn)？

A：我不喜歡成為眾人矚目的焦點(diǎn)，我不喜歡那樣。

資料來(lái)源：蓋蒂圖片社

問(wèn)：你的意思是壓制“想掌控大局”的想法嗎？

答：我意識(shí)到不在中心讓我感覺(jué)更舒服，因?yàn)槲也槐匾虼硕M(jìn)行表演。不在中心讓我感覺(jué)更像我自己。我之所以能意識(shí)到這一點(diǎn)，是因?yàn)槲腋幼⒅刈约旱母惺堋Ｔ谖议_(kāi)始接受咨詢之前，我并不真正知道自己的感受。我知道什么是生氣，我知道什么是悲傷，但所有其他感覺(jué)對(duì)我來(lái)說(shuō)都是完全陌生的。

這種對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)幫助我找到了自己的位置并更好地了解了自己。我想自戀者的根本問(wèn)題是他們不知道自己是誰(shuí)。所以你會(huì)發(fā)展出第二個(gè)自己，因?yàn)樵瓉?lái)的自己其實(shí)很奇怪。當(dāng)你掌握了一些更真實(shí)的自我感受之后，你就不再那么需要所謂的第二個(gè)自己了。

Q：那么你的“第二個(gè)自己”是什么樣子的呢？

A：“一切都很好，即使我不在乎，一切都在掌控之中，一切都可以做到。即使我不在乎，我也可以做到一切。”

問(wèn)：你認(rèn)為你對(duì)周圍的人是傲慢還是冷漠？

答：這是一個(gè)問(wèn)題。我很少被稱為傲慢，因?yàn)槲覍?shí)際上可以做很多事情，我很聰明，而且我非常親力親為。所以總的來(lái)說(shuō)，我希望生活能更接近這樣的期望。但內(nèi)心深處，我確實(shí)懷疑過(guò)自己，而且現(xiàn)在仍然如此。雖然我記得我學(xué)到的所有技能，但當(dāng)我可以戴上面具努力做某事時(shí)，我感覺(jué)不像以前那么安全了。

以前接受采訪時(shí)我可能會(huì)擺架子說(shuō)：“還有什么可談的？你告訴我，我在哪里簽名？”但現(xiàn)在我可能什至不知道在采訪中該說(shuō)什么。我真的不知道，我已經(jīng)有大約10年沒(méi)有找工作了，年齡和經(jīng)驗(yàn)并沒(méi)有多大幫助，即使我取得了一些資格，但仍然很難找到工作。

問(wèn)：你今年幾歲？

答：46歲。

問(wèn)：你找過(guò)什么樣的工作？

答：我試圖回到銷售崗位，因?yàn)槟鞘俏业淖詈笠环莨ぷ鳎N售經(jīng)理。我也在客戶服務(wù)中心做過(guò)組長(zhǎng)，所以我也找了這樣的工作。我也嘗試過(guò)創(chuàng)辦一些IT相關(guān)的業(yè)務(wù)，但幾乎不可能成功。

問(wèn)：你能談?wù)勛詰僬叩摹白詰俟┙o”是什么嗎？

答：首先，自戀一般來(lái)說(shuō)是一種防御機(jī)制。自戀者還必須學(xué)習(xí)、工作并對(duì)生活中發(fā)生的事情做出反應(yīng)。當(dāng)他們遇到某人并被那個(gè)人吸引時(shí)，他們認(rèn)為自己愛(ài)上了那個(gè)人。對(duì)于非自戀者來(lái)說(shuō)也是如此。當(dāng)他們戀愛(ài)時(shí)，他們把伴侶當(dāng)作自己的“補(bǔ)給”。換句話說(shuō)，就像海綿一樣，他們可以得到伴侶源源不斷的關(guān)注。但戀愛(ài)中的自戀者卻不這么認(rèn)為，他們堅(jiān)信自己已經(jīng)戀愛(ài)了。他們的感受、想法、行為和單身時(shí)一樣，因?yàn)樗麄儼寻閭H視為生活的補(bǔ)充，生命中的額外。

自戀者和非自戀者的區(qū)別在于，自戀者眼中的世界與現(xiàn)實(shí)不同。自戀者傾向于將外部世界視為他們自己創(chuàng)造的東西。現(xiàn)實(shí)世界中存在著自戀者不愿意看到的各種不完美的細(xì)節(jié)，而他們的大腦總是盡量不去關(guān)注這些不完美。當(dāng)他們愛(ài)上一個(gè)人的時(shí)候，總是不愿意看到對(duì)方的不完美，因?yàn)樗麄兤谕麑?duì)方能夠完美地填滿他們的世界。就好像他們?yōu)樽约核鶒?ài)的人預(yù)留了一塊空缺的拼圖，而對(duì)方只需成為這塊拼圖即可。

資料來(lái)源：心理科學(xué)協(xié)會(huì)

但與直覺(jué)相反，非自戀者的情緒是不斷變化的世界的一部分，并且不斷變化。在非自戀情侶的日常生活中，你想在意大利餐廳吃飯，對(duì)方想在墨西哥餐廳吃飯。最后誰(shuí)也說(shuō)服不了對(duì)方，于是你們?nèi)チ艘患抑胁宛^。這并不是什么大事，也不是一個(gè)困難的決定。但在自戀者的情感世界里，他想吃披薩，她卻想吃中餐。這個(gè)時(shí)候，自戀者就會(huì)陷入一種困惑——為什么自己的愛(ài)人明明應(yīng)該是一塊“完美的拼圖”，卻想要的東西和我的不一樣呢？

他對(duì)“完美拼圖”戀人的要求是，他想要或需要的一切都與自己相符。當(dāng)出現(xiàn)不一致的時(shí)候，對(duì)于非自戀者來(lái)說(shuō)，關(guān)系就會(huì)開(kāi)始走下坡路——當(dāng)裂縫開(kāi)始出現(xiàn)，兩個(gè)人之間的默契越來(lái)越少時(shí)，自戀者決定放棄這段關(guān)系。對(duì)于我們自戀者來(lái)說(shuō)，我們不會(huì)經(jīng)歷這個(gè)思考過(guò)程。我們總是會(huì)很困惑，直到兩個(gè)人真的沒(méi)有默契，變得無(wú)比困惑。這種關(guān)系對(duì)我們來(lái)說(shuō)不起作用。維持。

惡性自戀者的情緒狀態(tài)是不同的。他們會(huì)遇到一個(gè)人，對(duì)他產(chǎn)生好感，然后開(kāi)始利用這個(gè)人，然后在感情出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候拋棄對(duì)方。與其他自戀者的防御行為相反，惡性自戀者的行為是主動(dòng)的。我認(rèn)為“自戀供給”更準(zhǔn)確的概念是指惡性自戀者在親密關(guān)系中利用伴侶的方式。

資料來(lái)源：美國(guó)國(guó)家公共廣播電臺(tái)

問(wèn)：您認(rèn)為公眾對(duì)自戀型人格障礙存在哪些誤解？

答：公眾幾乎將自戀型人格障礙與精神病態(tài)混淆了。人們把很多負(fù)面行為歸咎于自戀，因?yàn)楝F(xiàn)在有太多垃圾雜志和人云亦云的報(bào)道，一個(gè)網(wǎng)站改變另一個(gè)網(wǎng)站的文字然后發(fā)布，結(jié)果人們得到了錯(cuò)誤的信息。如今網(wǎng)絡(luò)上很多關(guān)于自戀的信息實(shí)際上都是精神病患者的陳述，甚至是惡性自戀者自己的陳述，“這就是他們對(duì)我所做的，這就是自戀者對(duì)我造成的傷害。”

但一般的自戀并不是這樣的。一般自戀與暴力傷害無(wú)關(guān)網(wǎng)校頭條，也不是故意虐待他人。如果自戀者虐待他人，那么所有人都會(huì)虐待他人，所有人都會(huì)操縱他人。如果行為者有自戀動(dòng)機(jī)，那么他的行為并沒(méi)有傷害他人的意圖，因?yàn)樽詰俦旧砭褪且环N防御機(jī)制。如果一個(gè)自戀者傷害了你，那就意味著你以前傷害過(guò)他。我認(rèn)為這是公眾應(yīng)該知道的最關(guān)鍵的事情。一般來(lái)說(shuō)，如果普通人與一個(gè)心理健康的人相處不好，他們知道自己會(huì)遭到報(bào)復(fù)。但如果你和一個(gè)有心理問(wèn)題的人相處我想和你在一起的英文，情況就不同了，因?yàn)橛行睦韱?wèn)題的人不知道他們對(duì)你做了什么，尤其是那些有妄想的人，而自戀者通常默認(rèn)就有妄想。的。

問(wèn)：您的家人和朋友中誰(shuí)知道您患有自戀型人格障礙？

A：我的家人，我的母親，兄弟姐妹，他們都知道。我父親去世了。我有 4 個(gè)最好的朋友也知道這一點(diǎn)。而那些和我不親近的人，我不會(huì)稱他們?yōu)榕笥眩視?huì)把他們當(dāng)作熟人。你們都知道我對(duì)“朋友”這個(gè)詞非常挑剔。

問(wèn)：我不知道你兒子多大了，但他知道嗎？

A：他9歲了，他知道我得了某種病，但是他不知道那么多細(xì)節(jié)。

問(wèn)：你和他的關(guān)系怎么樣？

A：很好，我們就像四只手合而為一。

問(wèn)：這是什么意思？

答：荷蘭有句俗話，直譯成英語(yǔ)就是“一體四手”，意思就是我們很親密。

問(wèn)：你和他母親還有關(guān)系嗎？

答：越少越好。

Q：你覺(jué)得和你有過(guò)一段感情的人對(duì)這段感情的看法和評(píng)價(jià)會(huì)和你不一樣嗎？你認(rèn)為他們會(huì)對(duì)你有不同的評(píng)價(jià)嗎？

答：當(dāng)然。我可以肯定的告訴你，我兒子的媽媽對(duì)我的印象可能和你現(xiàn)在對(duì)我的印象有很大的不同。從兒子告訴我的一些事情中，我能理解她的想法。她和我在一起的時(shí)候，也是我最沮喪、最難過(guò)的時(shí)候。她是我住過(guò)的第一個(gè)女人，我猜她認(rèn)為我是個(gè)混蛋，對(duì)此我無(wú)話可說(shuō)。那時(shí)我快30了，我對(duì)她不體貼，就像她對(duì)我不體貼一樣。我不是故意這樣做的，但在這段關(guān)系結(jié)束時(shí)，我覺(jué)得這只是我的一個(gè)實(shí)驗(yàn)。

Q：除了你的前妻，你還有其他的感情經(jīng)歷嗎？

A：是的，我現(xiàn)在有女朋友了，就是剛才給我遞咖啡的那個(gè)。

問(wèn)：你會(huì)如何與她談?wù)撃愕脑\斷？你跟她談過(guò)這件事嗎？

A：我們是一對(duì)非常奇怪的夫婦，我們經(jīng)常談?wù)摫舜说陌Y狀。

問(wèn)：她曾經(jīng)被診斷過(guò)嗎？

答：是的，他們被診斷出患有分離性身份障礙。 （注：它也可能被稱為歇斯底里性身份障礙或多重人格障礙。）

圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)MD