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防溺水安全教育是學(xué)校安全教育的重中之重，學(xué)校可以開展防溺水手抄報(bào)的制作，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，下面是小編整理的防溺水手抄報(bào)高清圖片，希望大家喜歡！

防溺水手抄報(bào)高清圖片1

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防溺水手抄報(bào)高清內(nèi)容1

1. 珍惜生命！不要獨(dú)自游泳。

2.生命只有一次，請(qǐng)珍惜。

3.河水無情，生命無價(jià)！

4、珍愛生命，預(yù)防溺水！

5.為避免危險(xiǎn)，請(qǐng)不要在海邊、江河、池塘、水庫(kù)、沙坑、不穩(wěn)定斜坡等地形復(fù)雜的危險(xiǎn)區(qū)域玩耍或游泳。

6.這里曾發(fā)生過500起溺水事件，但至今沒有一名溺水者上岸。

7、生命只有一次，安全應(yīng)伴隨你一生。

8.加強(qiáng)安全教育，預(yù)防溺水事件發(fā)生。

9.水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源。

10、請(qǐng)不要在沒有安全設(shè)施或沒有救援人員的水域游泳。

防溺水手抄報(bào)高清內(nèi)容2

1. 不熟悉水的人的自救方法

除了呼救外，還可以仰臥，頭向后仰，鼻子露出水面呼吸。淺呼氣，深吸氣。深吸氣時(shí)，身體比重會(huì)下降到比水略輕的程度，讓你浮到水面。此時(shí)，不要舉起手臂四處揮動(dòng)，這會(huì)導(dǎo)致身體下沉得更快。

2.水中抽筋的自救方法

抽筋的主要部位是小腿和大腿貝語網(wǎng)校，有時(shí)手指、腳趾和腹部也會(huì)發(fā)生抽筋。

（1）游泳時(shí)若發(fā)生抽筋，不要慌張，保持鎮(zhèn)靜，停止游泳，深呼吸，仰臥漂浮，根據(jù)不同部位采取不同的自救方法。

（2）如果因水溫低而疲勞導(dǎo)致腿部抽筋，可平躺，用手握住抽筋腿的腳趾，向上拉，使抽筋腿伸直，再用另一條腿踩水，另一只手劃水暑假防溺水手抄報(bào)，幫助身體浮起，反復(fù)數(shù)次即可恢復(fù)正常。上岸后，用中指、食指指尖捏住承山穴或委中穴進(jìn)行按摩。

（3）如果有大腿抽筋的情況，也可以通過拉伸抽筋的肌肉來解決。

（4）雙手抽筋時(shí)，應(yīng)迅速握緊拳頭暑假防溺水手抄報(bào)，然后用力伸直，反復(fù)數(shù)次，直至恢復(fù)。若一只手抽筋，除做上述動(dòng)作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。

（5）如果上腹部肌肉痙攣，可以捏中脘穴（臍上4寸）和足三里穴。也可以在水中仰臥，將腿向腹壁方向彎曲，然后伸直。重復(fù)幾次。

（6）抽筋后，嘗試另一種游泳姿勢(shì)游回岸邊。如果必須繼續(xù)使用同一種游泳姿勢(shì)，一定要小心，以免再次抽筋。

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