更新時間：2022-04-19 22:22:31作者：佚名
精品文檔2016 全新精品資料-全新公文范文-全程指導寫作 –獨家原創(chuàng) 一、耐久跑：400米全程跑 一、學習400米全程跑的技術(shù)300-400米耐久跑教案，提高全程跑的能力。 二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法，發(fā)展學生的爆發(fā)力和投擲能力。 三、培養(yǎng)學生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。 課堂常規(guī)、準備部分 一、隊列、慢跑 體委組織整隊教師宣布本課內(nèi) 向左右轉(zhuǎn)彎走、向后轉(zhuǎn)走、 跑300 米左右 精品文檔2016 全新精品資料-全新公文范文-全程指導寫作 –獨家原創(chuàng) 教師指揮，口令、自編八節(jié)徒手組織：四列橫隊 一、耐久跑：400米全程跑 組織：分成四組分別進行*、教法： 講解示范、 學生練習、 語言提示、 個別指導 組織：四列橫隊*、教法： 找學生示范、教師講解、 互相指導、 擲遠練習 小步跑、高抬腿跑、 加速跑、00 米中速跑、00 米中速跑、00 *、要求：掌握好技術(shù)，合理分配體力 原地徒手側(cè)向推鉛球練習。、原地 側(cè)向擲遠練習 互相指導練習、體會蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習、 側(cè)向推 鉛球 *、要求：聽從指揮 1、放松活動、總結(jié)、下課精品文檔 2016 全新精品資料-全新公文范文-全程指導寫作 –獨家原創(chuàng) 1、教師組織領(lǐng)做、指出本課優(yōu)點與缺點、組織：四列橫隊 1、本課以“健康第一”為指導思想，采用趣味練習的方法，以提高學生對耐久跑的興趣為宗旨。
2、以一定距離及時間的趣味游戲及耐久跑練習為基礎(chǔ)，提高學生的心肺功能，為學生的終身鍛煉打好基礎(chǔ)。 本節(jié)課是小學體育課教學中最基礎(chǔ)的一節(jié)課，也是較為單一、枯燥的一節(jié)課。就課的內(nèi)容來講，是一節(jié)體現(xiàn)學生 對“跑”這個人類基本能力的一種再理解。對教材內(nèi)容本身 來講，比較單一、對學生而言比較枯燥。但對學生成長素質(zhì) 過程中，則是一節(jié)必須掌握的、技術(shù)性的一節(jié)課，整節(jié)課都 是在音樂聲中來完成教學任務。 1、讓學生通過自我體驗、嘗試，掌握耐久跑的技能方法。培養(yǎng)學生的主體意識。、培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新 精神。 四、教材的重難點： 重點：正確掌握耐久跑中的途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏。精品文檔 2016 全新精品資料-全新公文范文-全程指導寫作 –獨家原創(chuàng) 難點：正確了解耐久跑的體力分配方法。五、教法與學法： 教法：以分層教學為主要教法，提高學生對耐久跑的興趣，讓學生體驗耐久跑時內(nèi)臟器官的變化。 學法：以自主體驗練習為主要學法300-400米耐久跑教案，體驗耐久跑時內(nèi)臟的變化。 六、學習過程設(shè)計： 1．準備階段： 學生在音樂中進行《找朋友》，讓學生養(yǎng)成懂禮貌的好習慣，接著通過專門性準備活動熱身運動，達到課程的初 始要求，使學生在比較寬松的環(huán)境中身體處于課程要求的生 理興奮狀態(tài)。