更新時(shí)間：2022-04-19 02:04:21作者：admin2
1、首先要明確現(xiàn)在距離2019年高考倒計(jì)時(shí)10天還有10個(gè)月時(shí)間呢。2、考生高考前10天已經(jīng)復(fù)習(xí)的差不多了，就不要再大量做題了。這個(gè)時(shí)間應(yīng)該穩(wěn)定心態(tài)，克服焦慮，緊張情緒。3、考生在考前不要訂立超過自己能力的分?jǐn)?shù)目標(biāo)，不要太早決定報(bào)考的院校，不要與其它考生進(jìn)行攀比，要保持一個(gè)平靜的心態(tài)應(yīng)對(duì)高考。
高考倒計(jì)時(shí)開始了，調(diào)整好心態(tài)，做好認(rèn)真復(fù)習(xí)和總結(jié)，查缺補(bǔ)漏，保持健康狀態(tài)，睡眠狀態(tài)，做到飲食規(guī)律。
01、越是到?jīng)_刺階段，越要放松自己
參加過高考的人都會(huì)幫你總結(jié)，越是放松自己，調(diào)整好心態(tài)，越能在高考時(shí)取得好成績(jī)。
輕松上陣，才會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
千軍萬馬過獨(dú)木橋，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這樣的時(shí)候，所以放松自己，輕松上陣，進(jìn)入沖刺階段。
2021高考倒計(jì)時(shí)開始了，考生和家長都要調(diào)整好心態(tài)，合理利用最后的沖刺時(shí)間。
02、知己知彼方能百戰(zhàn)百勝！做好考前復(fù)習(xí)和總結(jié)工作
十二年寒窗苦讀就要進(jìn)入沖刺階段了，距離高等學(xué)府僅差一步之遙。
在這樣關(guān)鍵的時(shí)刻，我們要做好考前復(fù)習(xí)和總結(jié)工作，知己知彼方能百戰(zhàn)百勝！
進(jìn)入高中階段后，做了大量真題，總結(jié)了自己有問題的地方，經(jīng)常出錯(cuò)的地方，相信每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)錯(cuò)題本，一定要對(duì)這些錯(cuò)題進(jìn)行鞏固。
這時(shí)候就要放松心態(tài)，越是有一個(gè)平穩(wěn)心態(tài)，越能順利度過高考最后沖刺階段。
03、查缺補(bǔ)漏，做到萬無一失
每個(gè)人都要經(jīng)歷高考這個(gè)階段，情緒上會(huì)受到一些波動(dòng)和影響。
此時(shí)，我們要放松心態(tài)，要做到查缺補(bǔ)漏，只有這樣，才能做到萬無一失。
我覺得，高考學(xué)子最重要的就是心態(tài)問題，只要心態(tài)平和，就能夠坦然面對(duì)一切。
如果考試時(shí)正常發(fā)揮水平，基本上高考成績(jī)都不會(huì)有問題，但是也有極少數(shù)考生會(huì)出現(xiàn)平時(shí)考得非常好，高考時(shí)會(huì)出現(xiàn)失誤的情況。
所以，最后沖刺階段就是要做到認(rèn)真，仔細(xì)，查缺補(bǔ)漏。
04、最后沖刺階段要保持飲食規(guī)律，睡眠規(guī)律越是到了最后沖刺階段，越要穩(wěn)住自己，保持身體健康，這時(shí)候千萬不能生病。
外出要戴口罩，不要隨便吃一些亂七八糟的食物，注意身體健康。
到了高考最后沖刺階段，要保持飲食規(guī)律，家長要做好后勤工作，要注意飲食的科學(xué)和營養(yǎng)，少吃大魚大肉等容易上火的食物。
到了最后沖刺階段，要保證睡眠，早睡早起身體好，不要熬夜，保持情緒正常，就能順利度過高考最后階段。
祝各位高考生都能金榜題名，考上自己理想的大學(xué)。
最后一個(gè)月應(yīng)該是回歸課本了，看看課本里的內(nèi)容，公式，定理，定義，書上的例題。像生物這樣的科目就應(yīng)該把課本背熟背透徹，文科更應(yīng)該是這樣。其次就是回顧錯(cuò)題本。