更新時間：2022-04-26 20:22:58作者：admin2
學習需要適當的計劃，而計劃的詳細程度則是因人而異的。但是所有的高三學生都有對學習講究戰略，選擇適合自己的學習方法、與自己匹配的學習計劃。
學習如果可以有自制力，計劃應當是粗略的。可以不用制訂太過詳細、太過死板的計劃，因為每天都有許多計劃外的事情發生，如果無法按計劃完成，就會帶來一些必要的心理負擔。
所以，可以把復習時間分成不同階段，每個階段有不同的側重點。比如，把高三復習分成了三個階段：第一階段是前半學期，側重單科復習，所做的習題多是基礎性的鞏固型習題，以便對知識進行地毯式梳理；第二階段是第二年一月至三月，側重知識結構的架構，以便形成自己的知識網絡，這時要進行一些學科內綜合習題訓練，適當地放棄一些考察細節和簡單題目，側重提高思維能力和靈活運用知識的能力；第三階段是第二年的四月至五月，這時應該著力研究歷年的高考題目，選擇優質的模擬題進行訓練，并在練習過程中查漏補缺，回歸課本，以適應高考氛圍。
把復習時間分成若干階段，再在這些階段中靈活安排，這樣既能保證復習的效率，又能減輕復習的壓力。
但是我們高三學生，有些問題也要重視。
第一個問題：高考的復習要先放松自己的心態。緊張的心態會使我們的學習狀態下降，這樣我們的努力也就白費了，所以要學會放松一下自己，這樣學習效率才能夠提高。
第二個問題：千萬不要在高考復習關鍵的時候，被其它的事情轉移注意力，有些高考生在高三的學習壓力下，會出現早戀的情況，這樣就耽誤了自己的學業，這是最要不得的事情。高三學生一定要集中注意力學習，因為高考是我們一輩子最大的改變的機會。
第三個問題：高考和其他時候的考試復習完全不一樣，因為高考的時候，需要我們的平均分數有競爭力，而不是僅僅某一個課程優秀。因此大家復習的時候要采取先易后難的復習辦法，自己有把握的科目先復習到位、先拿到基礎分數，比較難的科目放到最后的學習階段，這樣可以加強記憶力！
第四個問題：高考的復習要掌握攻克難點的技巧，當一道題目我們不是很明白的時候，我們要做的是先跟老師進行咨詢，跟父母和老師進行分享，我們要對自薄弱的知識進行舉一反三的鞏固，這樣就可以掌握這一系列題目的解答技巧，鞏固自己的學習成績，穩步提高復習的效果！
讓自己的學習、生活按計劃，有軌道地前進，讓自己每一天都有新的收獲，就是成功，就可以獲得高考的好成績。
高考備考怎么安排階段計劃復習法：
一、三輪復習的重點和要求：
第一輪高考復習計劃，主要是以教材為主。所有的考試，無論難易程度如何，它都是從課本出發，以書上的內容作為基礎并延伸一些知識點來區分考生的掌握程度。在這一輪，復習的主要對象就是基礎知識，對各科知識進行梳理和歸納，使知識系統化，掃除和理清對一些模糊的基本概念的理解，主要強調全面、系統兩點。
第二輪高考復習計劃，主要側重于提高自身的能力。解決教材中重點和難點的問題，與此同時，還要多做一些難題來提高自己的實戰訓練，以免在考場上遇到難題會給心理造成巨大的壓力。把握重點，突破難點的做法應在平時就進行，不要等到考試復習時才著手，平時把它們解決得越徹底，考試時就越輕松，壓力就越小。
第三輪高考復習計劃，主要為沖刺階段。一般是從4、5月份開始，這段時間復習的效果對高考的影響是非常大的，所以考生一定要好好地把握復習的時間和準備好復習的計劃和內容。在這一輪復習里，不管是書本，或者平時的筆記，都應該達到越看越薄的狀態。考生的腦子里要記下所有課程的框架脈絡，而且對于高考試卷的結構、題型也要有更深層次的理解。
二、復習階段不離五步驟：
第一步嘗試回憶
嘗試回憶的好處，至少可以表現為以下四個方面:
(1)可以提高記憶能力
由于嘗試回憶是一種積極的思維活動，它可以把自己學過的知識，在尚未進入遺忘狀態之前，就在頭腦里再現了一遍，這當然是有利于記憶的保持。
(2)可以培養思維的能力
嘗試回憶時會反省思維的過程，還要概括課堂學習的內容。而一旦想不出來，還要千方百計地尋找回憶的線索，這無疑是在做“記憶體操”。因此，一個經常嘗試回憶的學生，不僅記憶能力會有所提高，而且思維的能力也會得到一定的提高。
(3)可以檢查課堂學習的效果
在嘗試回憶的過程中，如果能夠正確回憶出課堂學習的全部或大部分內容，這就可以證明自己的預習和課堂學習的效果是好的。為了正確地檢驗自己的預習和課堂學習的效果，在開始嘗試回憶時，最好先不要看書或聽課筆記，等到想不出來的時候再看書或聽課筆記。為了加深記憶，還可以一邊想一邊把主要的內容寫出來。這樣嘗試回憶的效果會更好。
對于課本中的一些重要內容，必須做到精讀和熟讀。至于一些關鍵的章節和定義、定理、定律等內容，還要在精讀、熟讀的基礎上，將其理解性地背出來。
(4)適當看一些參考書
在復習的過程中，適當地看一些參考書是很有必要的?？磪⒖紩鴳窃趶土暫谜n本內容的基礎上進行，結合課本的內容去閱讀參考書的內容，參考書不需要買太多，各科有針對性地挑一兩本即可。
第三步充分利用網絡資源
隨著網絡的發達，網絡資源對高三復習的重要性也越來越凸顯，比如高考(微博)資源網，有各省市知名學校的模擬試題，診斷試題，期中、期末考試題等應有盡有，對高三的復習有很大的幫助。網站資源更新及時，質量高，內容全，很值得高三學生去閱讀、參考。
第四步整理筆記
在復習過程中的整理筆記，是指要把預習、課堂學習和復習等學習過程中所記的筆記串聯起來進行一定的加工和整理，使其成為一份經過提煉的全面復習資料。整理筆記的過程往往是一個知識深化、簡化的過程。所以，它要求索引清楚，中心突出，內容精練，最好還有自己的獨到見解。這樣，可以使這份經過加工整理后的筆記成為階段復習和重要考試前的復習的得力助手。
第五步探索和發現
復習的內容不能僅僅局限于重復課本上的內容，還應在復習舊知識的基礎上不斷地進行探索和發現，所謂“溫故而知新”也是這個道理。要在復習過程中進行探索，最根本的辦法就是“質疑”，也就是提出問題。對于知識，不僅要懂得“是什么”，還要懂得“為什么”，提出疑問、及時解決。
三、最有效提高學習效率的時間段：
第二個最佳學習時間:上午8點至10點，人的精力充沛，大腦容易興奮，思考能力狀態最佳，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。
第三個最佳學習時間:下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來復習，加深印象，歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。
第四個最佳學習時間:入睡前一小時。利用這段時 時間來加深一天學習內容的印象，特別對一些難于記憶的東西加以反復復習，比較不容易忘記。
擺正心態培養良好的心里素質
進入高三后，面對父母的期望，壓力會莫名地增大，有時會出現情緒極度波動。高考不但是知識和能力的較量，更是對身體素質和心理素質的考驗，要想笑到最后，務必要注意以下幾點:
首先，要自我肯定，樹立自信。高三學生壓力大的一個主要原因就是缺乏自信、對未來感到無望、缺少學習的動力，甚至對學習產生恐懼的心理。因此，樹立自信是扭轉這種局面的關鍵，要不斷告訴自己:我可以!我行!明確目標就是直奔高考，勇往直前，一定會成功。
其次，要學會面對現實，面對競爭。競爭是現實生活中不可避免的，我們要看到它積極的一面，并用一種平和的心態投入其中，不要出現“破罐子破摔”這樣消極錯誤的心理，要調整好心態暗示自己壓力就是動力，不斷鞭策自己，在下一次的較量中勝出者或許就是你。
最后，要明白父母的心意。在父母的心中，自己的孩子永遠是最優秀、最棒的，所以不要把父母的關心和叮嚀當做一種負擔，只要做到問心無愧就足夠了。同時也要學會關心父母、理解父母，當然父母給予子女的理解也尤為重要，在這一年的關鍵時期，除了對孩子衣食住行的關心，心理的關懷和理解往往會起到更大的效果，多和子女聊天談心，疏導緩解他們的壓力，促進他們更好地迎考。