更新時間：2021-12-16 15:34:18作者：admin2
是跳山羊。橫箱。墊上運動。雙桿四選一。
至于別的項目就看2010的，2011現在沒有，就算現在出在考前也會再更改。大概在初三下半學期才會出正式規定，所以現在是急不來的。
我是上海2010屆的，所以比較清楚。
建議在初三上先練練800米或1000米，這在最后是最困難的，沒時間連不上去，我就吃了這個虧。
在另外一個項目，好像是定量，這里面不管男女生，其中游泳和籃球是最松的，我們班兩胖子，平時體育不及格，這上面竟然滿分，可想而知多簡單。
我選的是游泳，正常情況下，可以比滿分快10秒，是很松的，就是不知道今年會不會改變。
800米在此項目后面，千萬別選仰臥起坐，非常耗費體力，不劃算。平時成績20分，要和老師打好關系，因為不可能都給20，總有人要犧牲的，如果不希望倒霉，就早早準備起來吧。
以上
至于學習上不要放松，進高中才知道，其實初中東西很少的，努力一下，就算不是很聰明的人也可以上市重點，初三下半學期會出現疲憊的現象，不是指身體，是指精神，所以要注意調節心情，上半學期不要拼得太猛，這是我的經驗之談。
祝你中考體育滿分，考到一個理想高中