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jetlag什么意思_jetlag怎么讀_jetlag翻譯_用法_詞組_同反義詞

更新時間:2025-02-25 19:03:08作者:貝語網(wǎng)校

jetlag


jetlag是什么意思,jetlag怎么讀 語音:
英音  ['d??tl?g] 
美音  ['d??tl?g] 

  • 基本解釋
n. 時差綜合癥(跨時區(qū)高速飛行后生理節(jié)奏的破壞)

  • jetlag是什么意思?

Jetlag是指旅行者因時差或地理環(huán)境的突然改變而出現(xiàn)的不適應癥狀,包括失眠、食欲不振、情緒波動、頭痛等。這個詞匯最初源自飛行員和宇航員因時差導致的生物鐘紊亂,后來被廣泛應用到其他旅行者身上。為了克服jetlag,旅行者可以嘗試調整睡眠時間、保持規(guī)律的飲食、進行適當?shù)倪\動和放松身心等方法。

  • 速記技巧
  • 中文詞源
  • 雙語例句

  • 常用短語

jetlag syndrome:飛行時差綜合征,指由于時差或飛行時間過長導致的身體不適癥狀。

jetlagged:感到飛行時差不適的,指因時差問題而感到疲倦、失眠、食欲不振等癥狀。

getting back into rhythm:重新適應當?shù)刈飨r間,指調整時差,適應新的作息時間。

adjusting to local time:適應當?shù)貢r間,指調整身體生物鐘,適應新的作息時間規(guī)律。

feeling groggy:感到昏昏欲睡,指因時差問題而感到疲倦。

feeling off-kilter:感到身體不適,指因時差問題而出現(xiàn)各種身體不適癥狀。

feeling out of sync:感到與當?shù)貢r間不同步,指身體生物鐘無法適應新的作息時間規(guī)律。


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