更新時間：2021-05-29 07:53:43作者：admin2
生物鐘，又稱人體三節(jié)律，生物鐘按其自有規(guī)律運轉(zhuǎn)。情緒、體力和智力周期分別為28天23天和32天，也就是說每28天或23天或32天，情緒、體力和智力分別經(jīng)歷一次臨界期——高潮期——臨界期的周期性變化。人處于臨界期時則注意力不集中、情緒不穩(wěn)定，此時易生病，發(fā)生口角、工傷事故及遭遇車禍。
三節(jié)律計算很簡單。首先計算從出生日到測試日的總天數(shù)，用總天數(shù)分別除以28、23及32，所得余數(shù)分別為測試日在情緒、體力、智力周期中所處的位置。
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