更新時(shí)間：2021-06-11 00:23:18作者：admin2
扮靚你的腳丫——鞋帶的24種系法
1 十字交叉法方法：
1 將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個(gè)鞋孔的下面向上穿出
2 將鞋帶頭交叉，然后分別從另兩個(gè)鞋孔穿出
3 重復(fù)這一過(guò)程直到鞋帶從最上面兩個(gè)鞋孔穿出
評(píng)價(jià)：傳統(tǒng)性 簡(jiǎn)易性 舒適性 是否起皺
備注
是備受大家喜歡的舒適系法，主要是因?yàn)樾瑤У慕徊娌糠謩偤迷趦蓚?cè)鞋幫中間的凹槽處，因而不會(huì)擠壓到腳面
2、上下系法方法
1 將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個(gè)鞋孔的上面向下穿出。
2 鞋帶頭從下面交叉并從第二對(duì)鞋孔自下而上穿出，然后從上面交叉再插入第三對(duì)鞋孔。
3 重復(fù)這一過(guò)程直到鞋帶從最上面兩個(gè)鞋孔穿出。
評(píng)價(jià) 裝飾性 便捷性 磨損少
備注 如果鞋孔是單數(shù)對(duì)（如左圖 7對(duì)=14孔），由底部（灰色部分）開(kāi)始穿鞋帶時(shí)應(yīng)自下而上，以確保鞋帶穿到最上面的一對(duì)鞋孔時(shí)也在下面進(jìn)行交叉。
3 平直系法 (歐式)方法：
1 將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個(gè)鞋孔
2 鞋帶的一端（黃色端）斜對(duì)角自下而上穿出并平直穿入橫向第二排的另一個(gè)鞋 孔
3 鞋帶的另一端（藍(lán)色端）斜對(duì)角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔
4 重復(fù)操作，兩個(gè)鞋帶頭交替進(jìn)行
評(píng)價(jià) 較短鞋帶頭 表面平整性 底部凌亂
備注 當(dāng)鞋幫兩側(cè)需要系在一起的部分中間的縫隙過(guò)大時(shí)，鞋帶下部的凌亂就顯而易見(jiàn)（如左圖中所示）。盡管看上去凌亂，但是這種十字交叉能使鞋帶拉緊并且讓人放心
4 平直系法 (流行式)方法
1 將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個(gè)鞋孔
2 鞋帶的一端（黃色端）沿右側(cè)自下而上穿出并平直穿入橫向第二排的另一個(gè)鞋孔
3 然后將鞋帶的兩個(gè)頭沿左側(cè)隔一個(gè)鞋孔穿出
4 繼續(xù)將鞋帶的兩個(gè)頭橫向穿過(guò)，然后再次兩兩向上穿出，直到其中一頭從最頂部的鞋孔穿出。
5 鞋帶的另一端橫向穿進(jìn)倒數(shù)第二排鞋孔，再平直向上從最頂部的鞋孔穿出。
評(píng)價(jià) 最美觀性 輕微難度 僅適用于偶數(shù)對(duì)鞋孔（例如：6對(duì)、8對(duì)）
備注 此法除了僅適用于偶數(shù)對(duì)鞋孔的鞋子外，亦有辦法突破這種限制，如左圖所示（留空最上面一排鞋孔）。以下為其他幾種變通方法。
奇數(shù)對(duì)鞋孔的變通方法:
盡管平直系法（流行式）僅適用于偶數(shù)對(duì)鞋孔的鞋子（如：6對(duì)=12個(gè)鞋孔），但此法的使用仍很普及。據(jù)說(shuō)加拿大空軍的鞋子和低幫靴（戰(zhàn)斗靴除外）均要求采用此法。這也難怪很多人想盡辦法對(duì)奇數(shù)對(duì)鞋孔的鞋子（例如：7對(duì)=14個(gè)鞋孔）也采用此法來(lái)系。以下是幾個(gè)范例：
奇數(shù)對(duì)鞋孔的變通方法-1----跳過(guò)一排鞋孔: 最簡(jiǎn)單的辦法就是不用穿最上面或者最下面的一排鞋孔。使用偶數(shù)對(duì)鞋孔以突破對(duì)奇數(shù)對(duì)的限制。當(dāng)然也可以跳過(guò)最中間的一排鞋孔，這樣系出來(lái)的鞋帶就分成了上下兩部分。
奇數(shù)對(duì)鞋孔的變通方法-2----斜穿:在最下面或者最上面使用一次斜穿。當(dāng)然，如果在頂部的話(huà)，由于有弧度和鞋帶頭會(huì)比較隱蔽。在底部斜穿時(shí)可以繞到鞋舌的內(nèi)側(cè)，這樣顯得美觀，但腳面會(huì)有輕微不適.
奇數(shù)對(duì)鞋孔的變通方法-3----剪斷鞋帶:
在斜穿部分的中間可將鞋帶剪開(kāi)，剪開(kāi)的鞋帶頭可以打結(jié)，也可用鞋帶扣，然后塞在鞋幫里。不過(guò)這樣做的明顯后果也是腳面輕微不適
奇數(shù)對(duì)鞋孔的變通方法-4----雙穿:
這種非常規(guī)辦法是將鞋帶在底部倒數(shù)第二排鞋孔橫穿兩次。由于接近鞋底，而鞋子一般不會(huì)打開(kāi)到這個(gè)位置，所以鞋子系得過(guò)緊的問(wèn)題不算明顯。
5、平直系法（懶人式）方法：
1. 將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個(gè)鞋孔。
2. 鞋帶頭的一端（藍(lán)色端）沿左側(cè)一直向上從最頂部的鞋帶孔穿出。
3. 鞋帶的另一端（黃色端）沿右側(cè)直上從第二排的鞋孔穿出。
4. 同一端（黃色端）向上來(lái)回穿過(guò)剩余的鞋孔。
評(píng)價(jià)：最美觀性 僅適用于偶數(shù)對(duì)鞋孔的鞋子（如：6對(duì)=12個(gè)鞋孔）鞋帶頭長(zhǎng)度調(diào)整
備注：此法局限于偶數(shù)對(duì)鞋孔的鞋子（如：6對(duì)=12個(gè)鞋孔）。左圖的例子是用于奇數(shù)對(duì)鞋孔（如：7對(duì)=14個(gè)鞋孔）鞋子的一個(gè)突破和變通。
6、鋸齒系法方法：
1. 將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個(gè)鞋孔。
2. 鞋帶的一端（黃色端）沿右側(cè)直上穿出并橫向穿過(guò)第二排鞋孔。
3. 鞋帶的另一端（藍(lán)色端）跳過(guò)第二排鞋孔從下面斜穿并由右側(cè)第三排鞋孔穿出。
4. 繼續(xù)將兩個(gè)鞋帶頭兩兩向上穿過(guò)鞋孔，直到一頭（圖例中是黃色頭）從右側(cè)最頂部鞋孔穿出。
5. 鞋帶的另一端（圖例中是藍(lán)色端）沿左側(cè)直上并從左側(cè)最上面的鞋孔穿出。
評(píng)價(jià)：容易綁緊 兩側(cè)易偏 適合修正
鋸齒系法的應(yīng)用：
這種系法或許比其他的平直系法更易綁緊，原因是因?yàn)楸砻娴钠街辈糠侄祭蛲环较颉５牵捎谙旅娴男崩糠忠捕祭蛲环较颍苯訉?dǎo)致鞋的兩側(cè)在內(nèi)部被拉出一個(gè)角度。這種“變形”的結(jié)果或許可以用來(lái)矯正不合腳的鞋子。
方法是系鞋帶時(shí)將斜穿的部分朝向鞋子感覺(jué)松的部位。例如：假設(shè)左腳鞋子的左前方（小腳趾部位）感覺(jué)有點(diǎn)松的話(huà)，系鞋帶的時(shí)候就將斜向部分指向那個(gè)方向，綁緊后，鞋的左側(cè)就會(huì)向后、向內(nèi)收，從而使鞋子有效地向右產(chǎn)生一點(diǎn)“變形”。 當(dāng)然，左右兩只腳的鞋子應(yīng)該反向來(lái)系（鏡像操作），以使兩只鞋的外觀和功效一致。
7.鞋店系法方法：
1. 將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個(gè)鞋孔。
2. 鞋帶的左側(cè)端（藍(lán)色端）斜向一直拉到右側(cè)最頂部的鞋孔并穿出。
3. 鞋帶的右側(cè)端（黃色端）呈“之”字形穿過(guò)剩余的鞋孔。
評(píng)價(jià)：懶式系法 減少鞋帶頭的剩余長(zhǎng)度 鞋帶頭長(zhǎng)度調(diào)整
備注：左右兩只鞋可反方向來(lái)系（鏡像操作），以便最后看起來(lái)對(duì)稱(chēng)。
據(jù)稱(chēng)鞋店系法是英軍的推薦系鞋方法。“嚴(yán)寒天氣情況下需要快速出發(fā)時(shí)容易系上并打好結(jié)！”與其他平直系法一樣，當(dāng)腳部受傷時(shí)，使用刀或剪刀可以很快割斷鞋帶，以便將靴子脫掉。
8.展示鞋系法亦稱(chēng)"鐵人三項(xiàng) T1 系法"方法：
1. 將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入（而不是穿出）最底端的兩個(gè)鞋孔。
2. 將鞋帶頭交叉后再次穿入第二排鞋孔。
3. 重復(fù)這一過(guò)程，直到鞋帶穿入最頂部的兩個(gè)鞋孔（從鞋子內(nèi)側(cè)結(jié)束）。
評(píng)價(jià)：外觀整潔 容易解開(kāi) 較難系緊
備注：因?yàn)槭种溉菀讖男禹敳康男瑤旅嫔爝M(jìn)去并朝下拉，所以這種系法比較容易解開(kāi)，同時(shí)十字交叉也較容易綁緊。鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員在比賽中需要脫鞋時(shí)更節(jié)省時(shí)間。
9.繩梯系法方法：
1.將鞋帶頭由底部（灰色部分）最底端的兩個(gè)鞋孔自下而上平直穿出。
2. 鞋帶的兩端對(duì)直向上穿入第二排的鞋孔。
3. 在將鞋帶向上穿入下一排鞋孔前，將鞋帶交叉并從垂直方向的另一側(cè)鞋帶的下面穿入。
4.在最頂部的鞋孔，兩個(gè)鞋帶頭再次交叉并從豎直部分的下面穿過(guò)，然后再綁緊。
評(píng)價(jià)：整潔性和裝飾性 較短鞋帶頭 較難系緊
備注： 這種系法在普通鞋和 運(yùn)動(dòng)鞋上都很有意思，但尤其在有很多鞋孔的高腰靴上（特別是使用對(duì)比鮮明的鞋帶時(shí)）更有效。
10.雙后系法方法：
1. 將鞋帶從上面第二排的鞋孔（灰色部分）平直穿入。
2. 將鞋帶兩頭交叉，跳過(guò)第三排鞋孔穿入第四排鞋孔。
3. 繼續(xù)向下，同時(shí)穿過(guò)兩排鞋孔。
4. 穿到最底部的兩個(gè)鞋孔后，兩兩向上再穿過(guò)空余的鞋孔。
評(píng)價(jià)： 剩余鞋帶更短 綁得緊 方法很難
11.蝴蝶結(jié)系法
方法：
1. 將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個(gè)鞋孔。
2. 將鞋帶由內(nèi)向上（虛線部分）穿至下一排鞋孔，留出一道“間隙”。
3. 鞋帶頭在上面交叉后穿入下一排鞋孔。
4. 繼續(xù)向上穿，在里側(cè)直穿，在上面交叉。
評(píng)價(jià)：剩余鞋帶更長(zhǎng) 舒適的“鞋面區(qū)” 松懈型
備注： 除了在每個(gè)雙數(shù)排留出間隙外，也可根據(jù)鞋子要綁緊的部位來(lái)選擇系帶位置（如圖），這樣可以給腳部更多的“呼吸空間".
12.雙螺旋系法 方法：
1. 由底部開(kāi)始，鞋帶的左側(cè)（藍(lán)色）端從左側(cè)鞋孔自下而上穿出，同時(shí)右側(cè)（黃色）端從右側(cè)鞋孔自上而下穿入。
2. 左側(cè)（藍(lán)色）端穿入右側(cè)第二排鞋孔，同時(shí)右側(cè)（黃色）端自下而上從左側(cè)第二排鞋孔穿出。
3. 以雙螺旋方式方式重復(fù)這一過(guò)程，直到鞋帶兩頭從最頂端的鞋孔穿出。
評(píng)價(jià)：裝飾性 便捷性 不勻稱(chēng)
備注：左右兩只鞋可反方向來(lái)系（鏡像操作），以便最后看起來(lái)對(duì)稱(chēng)。
雙螺旋系法的應(yīng)用：
這種系法的理念是減少鞋帶與鞋幫邊緣的摩擦。 加之鞋帶重疊部分的摩擦可以忽略不計(jì)，摩擦減少得更多。 相鄰兩組鞋帶可以同時(shí)抽拉也使得綁緊和放松都更容易、也更快