更新時間：2022-04-27 12:40:58作者：admin2
這個問題我來回答吧，因為我專業。
一、高考前孩子焦慮情緒的疏導
你的孩子是考試前焦慮癥，與他的心理壓力有關。焦慮是帶負能量的，所以影響孩子正能量的發揮。為什么焦慮？可能與孩子的性格特征，與價值取向有關聯。凡事追求完美，輸不起，愛面子，在乎別人的評價。這些問題都帶負能量，影孩子學習和生活。作為家長呢，一定要給孩子一個正確的價值取向，明確告訴孩子，高考只是你人生道路上一小步而已，一個人的成功與否，幸福與否，和將來能不能上一個好的大學關聯度不大，只要是盡力去拼搏了，就值得贊美，值得表揚，值得尊重。
二、高考前孩子壓力的疏導
高考前的孩子都會面臨壓力的困擾，尤其是心理素質弱一點的孩子。家長要做的就是進行泄壓，疏導，把孩子的心態調整好。首先家長要弱化孩子的成績，坦然面對孩子成績的波動，考好了不要過于激動，過于眉飛色舞，過于情緒化的表達，考差了也不要面露不悅，對孩子挑三揀四，你的情緒直接影響了孩子的情緒，其次就是要保證孩子的睡眠，保證孩子的飲食，多去問問孩子喜歡吃啥，不去問孩子最近學校怎么樣？盡力去避免和孩子談論學習的問題，高中三年，孩子該努力的都努力了，該學習的都學習了，再去和孩子討論學習的問題，意義不大，反而讓孩子壓力更大，最后就是不斷給孩子鼓勁，給孩子一種大樹一樣的依靠感，讓孩子充滿自信去迎接高考。
最后就是讓你的親戚網，朋友圈都要注意和孩子接觸時候不要談論學習，也不要過多的去給孩子打氣鼓勁，就是平和的狀態最好。