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嬰兒可以坐高鐵嗎？

現(xiàn)今美國鐵道部還沒有針對嬰兒坐高鐵的特殊限制，但還是建議你在坐高鐵旅行前先咨詢一下大夫，從而確認(rèn)你的孕婦情況是否合適以及其他相關(guān)的留意事項(xiàng)。事實(shí)上，孕婦任何方式的旅行都須要你這么做。

孕期坐列車旅行的弊端

列車有節(jié)奏的晃動(dòng)、車輪平緩的撞擊鐵軌的聲音和窗外顯露的風(fēng)景都能讓列車成為一種非常吸引準(zhǔn)父母的旅行方法。坐高鐵是最安全的旅行方法之一，并且也會(huì)是最舒適的方法之一。

列車也比私家車、長途車輛和客機(jī)有更大的自由活動(dòng)空間。假如車箱里人不是很多，或則你坐的是軟臥車箱，你可以一直上去走一走，舒展舒展左臂，也是你要留意穩(wěn)住，切莫在列車出現(xiàn)大的擺動(dòng)時(shí)摔倒，在從一個(gè)車箱邁向另一個(gè)車箱時(shí)，也要提防車箱之間的連結(jié)板。一般來說，列車也不會(huì)堵車，你不用害怕晚點(diǎn)，可以讀書、聽音樂或也是閉上雙眼，任心緒自由流淌。

列車上每位車箱都有盥洗間，雖然有的不是非常干凈，空間不大，但是也沒有提供充足的盥洗用具。你須要留意的是，應(yīng)當(dāng)扶穩(wěn)抓住，以免絆倒。另外，列車上都有餐車和流動(dòng)售車輛，只不過食物的售價(jià)貴，品質(zhì)和種類也有限。對于準(zhǔn)父母來說，列車的普通臥鋪空間或許會(huì)有點(diǎn)小，而且比小轎車、長途車輛和客機(jī)一般都要舒服。另外，假如你選購臥鋪車箱，會(huì)感覺更舒適。

孕期坐列車旅行的其他用處還包括：高鐵票比飛機(jī)票實(shí)惠，高鐵站比機(jī)場更緊靠市中心。假如你是在中小城市之間旅行，有些地方或許不通客機(jī)，但卻有太多不同時(shí)間的高鐵路線可選。假如你是出國旅游，抵達(dá)目的地之后，也可以選擇坐高鐵在當(dāng)?shù)芈眯校浅Ｊ窃谟熊嚱?jīng)常是出游的工具，由于十分便捷，并且有時(shí)侯還很尊貴。在中國和日本，還有私營的高鐵旅游線路。嬰兒可以坐客機(jī)嗎？孕婦幾周可以坐客機(jī)？

孕期坐高鐵旅行的益處

客機(jī)只要幾個(gè)小時(shí)才能穿越整個(gè)國家，但列車或許須要幾天。另外，相比客機(jī)的服務(wù)，列車的服務(wù)就有些差了。假如你是遠(yuǎn)途旅行，選擇臥鋪，你的肩膀和背部會(huì)很不舒服。另外，列車沒有安全帶，倘若發(fā)生車禍，你還會(huì)有比較大的危險(xiǎn)。

假如你家離高鐵站很遠(yuǎn)，就須要非常早地趕去高鐵站，由于目前還沒有機(jī)場大巴這樣定點(diǎn)出發(fā)的列車大巴。另外，高鐵站沒有便捷的行李傘車，你還要自己推拉行李。上車后，仍要自己安放行李。做很多事情的時(shí)侯，你都須要非常的提防。

孕期坐高鐵留意事項(xiàng)

1、懷孕幾個(gè)月能坐高鐵：的前三個(gè)月是最危險(xiǎn)的時(shí)侯，前三個(gè)月，胎兒才受孕，比較脆弱，禁不起長途顛簸，再有，孕早期嬰兒抵御力增長，列車人多，壞境不好，難免會(huì)有一些癌癥的傳播，對胎兒不好動(dòng)車能坐多少人，因此，建議在孕中期狀況穩(wěn)定時(shí)再回家。

2、如果實(shí)在要坐高鐵，要選擇化境好，條件有的特快火車，那樣的列車不會(huì)太顛簸，速率也快，停靠站不多，可早已快的到家，列車上要留意懷孕的反應(yīng)，留意休息于飲食，不要來回的走動(dòng)。

3、如果你是坐臥鋪，最好提早打算一個(gè)墊肚子的床墊。假如你還要過夜或長途旅行，絕對值得掏錢訂個(gè)軟臥，使得最好是訂下鋪，以便于活動(dòng)。因?yàn)樵袐D時(shí)會(huì)更容易形成中風(fēng)，因此，你要每位小時(shí)都上去走走，促使尿液循環(huán)。假如你準(zhǔn)備吃飯，盡量把腿伸展，用你的包或其他可行的方法把坐墊高。

4、孕婦坐高鐵時(shí)，最好帶瓶水，自己打算一些吃的（非常是新鮮蔬菜和水果）。列車上的飯都很貴，但是也不一定合你的食欲。最好帶一個(gè)有輪子的拉桿箱以節(jié)省力氣。假如或許，你最好不要選擇旅游高峰時(shí)間出門，也不要選擇熱門線路，盡量避免人多擁擠的列車。

5、如果嬰兒坐高鐵進(jìn)行長途旅行，在坐位上一坐幾個(gè)小時(shí)對身體不好。因而在列車上還有必要站上去在車箱里走動(dòng)走動(dòng)，以便尿液循環(huán)。

孕期坐高鐵吃哪些好？

1、柿子——對付妊娠高血糖

孕期坐高鐵吃哪些獼猴桃好呢？獼猴桃是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，葡萄汁多味甘除了好吃，但是具備性寒有解毒、潤肺化痰、止渴止咳、怯痰等功效，可以治愈高血糖、慢性支食道炎動(dòng)脈硬化、痔瘡出血、大腸炎結(jié)等癥。其營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適合嬰兒過量飲用。尤其是妊娠高血糖綜合征的嬰兒可以“一吃兩得”。懷孕魚肝油防妊娠高血糖懷孕魚肝油如何吃，吃哪些？

2、香蕉——可以治愈懷孕疼痛

孕期坐高鐵吃哪些獼猴桃好呢？推薦第2種蔬菜水果。孕婦女非常應(yīng)在她們的日常飲食中加上番茄，由于山楂是鉀的極好來源，并會(huì)有豐富的葉黃素;而體內(nèi)魚肝油及亞葉黃素和維生素B6的存儲是保證胎兒血管管正常發(fā)育防止無腦、脊柱裂嚴(yán)重畸形發(fā)生的關(guān)鍵性物質(zhì)。

3、蘋果——預(yù)防新生兒疾病

小米素有“益智果”與“記憶果”之美稱，但是也有“一天吃一小米，大夫避開我。”的民諺。這是由于它除了含有鋅等微量元素，還含有固醇、碳水縮聚物、多種維生素等營養(yǎng)成分，尤其是細(xì)纖維濃度高，有促使胎兒腦部丘腦邊沿部海馬區(qū)的發(fā)育，有助于胎兒明天的記憶力。懷懷孕間多吃小米的嬰兒，其女兒患上喉癌的機(jī)會(huì)較少。

另外，產(chǎn)婦坐高鐵還應(yīng)留意盡量選擇軟臥、避開節(jié)假日高峰時(shí)段、避開抽煙區(qū)、注意稍為走動(dòng)走動(dòng)。

列車上時(shí)間比較長，食物也比較少動(dòng)車能坐多少人，所以了解懷孕坐高鐵吃哪些獼猴桃好，就可以自帶上適宜自己吃的蔬菜，為自己補(bǔ)充營養(yǎng)，防止吃一些不適宜自己的食物影響健康。嬰兒不能吃什么草莓？嬰兒不能吃哪些？